Membina pemain bertahan (bek) sejak usia dini memang bukan pekerjaan mudah, apalagi kalau kita ingin mereka jadi andalan tim di masa depan. Di SSB Putra Dewa , pembinaan bek muda tidak hanya fokus pada kemampuan fisik atau teknik saja, tapi juga mental dan cara berpikir saat di lapangan. Nah, berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk melatih bek muda supaya tampil percaya diri dan solid.
1. Kenali Peran Dasar Bek di Lapangan Hijau
Langkah pertama dalam membina bek muda adalah memastikan mereka paham betul perannya sebagai “tembok” di belakang. Bek bukan cuma tugasnya rebut bola, tapi juga harus bisa bantu serangan kalau situasi memungkinkan. Di SSB Putra Dewa , anak-anak diajarkan arti penting posisi, komunikasi dengan rekan satu lini, serta kapan harus maju atau tetap menjaga garis pertahanan.
2. Latih Teknik Dasar Bek yang Kuat dan Tepat
Teknik dasar seperti sapuan, tekel, intersep, dan positioning harus diasah sejak awal. Kalau teknik dasar sudah kuat, bek akan lebih tenang menghadapi penyerang lawan. Di latihan harian SSB Putra Dewa , para pelatih selalu menyisipkan drill khusus bek untuk meningkatkan akurasi sapuan, timing tekel, dan kecepatan gerak lateral.
3. Bangun Mental Bertanding Sejak Dini
Pemain bertahan butuh mental baja. Mereka harus siap jika kena ledekan lawan, membuat kesalahan, atau tertinggal gol. Untuk itu, di SSB Putra Dewa , anak-anak sering dihadapkan pada situasi pertandingan riil saat latihan. Ini membantu mereka belajar mengelola tekanan dan tetap tenang saat di bawah ancaman serangan lawan.
4. Kembangkan Kemampuan Baca Permainan Lawan
Seorang bek yang baik bukan hanya cepat atau kuat, tapi juga pintar. Mereka harus bisa membaca arah serangan lawan dan menempatkan diri dengan tepat. Di setiap sesi latihan taktik di SSB Putra Dewa , bek muda dilatih untuk mengenali pola permainan lawan, memprediksi umpan silang, dan antisipasi pergerakan striker.
5. Gabungkan Latihan Tim dengan Pengembangan Individu
Tidak bisa dipungkiri, setiap bek punya kelebihan dan kelemahan berbeda. Oleh karena itu, penting untuk memberikan program pengembangan individu meski tetap berada dalam struktur tim. Di SSB Putra Dewa , pelatih bekerja sama dengan staf teknik untuk merancang program tambahan bagi pemain yang butuh perhatian khusus, tanpa mengabaikan kerja sama tim secara keseluruhan.
Membina bek muda membutuhkan kesabaran, strategi, dan perencanaan yang matang. Di SSB Putra Dewa , kami percaya bahwa bek hebat tidak lahir begitu saja, tapi dibentuk dari latihan yang konsisten dan pembinaan yang benar sejak dini. Semoga tips di atas bisa membantu pelatih atau orang tua yang ingin mendukung perkembangan bek muda di lingkungan sepak bola usia dini!

More Stories
The Best AI Tools for Small Businesses
How AI Is Transforming Education and Learning
How AI Enhances Customer Experience in Retail